Российский "Зенит" в финале турнира обыграл шотландский "Рейнджерс".

Ну вот и стал известен обладатель второго по значимости европейского кубка! И им стал питерский "Зенит", с чем мы сердечно поздравляем и клуб, и "Газпром", и весь город на Неве!

"Зенит" две недели не играл в официальных матчах. Домашний поединок с "Баварией" стал последним матчем на высоком уровне до сегодняшнего дня. Российский Футбольный Союз пошел навстречу чемпионам России, отложив матчи питерцев в чемпионате до лучших времен. "Зениту" был предоставлен шанс подготовиться к финалу как можно лучше.

 Просмотров: 190   Дата публикации: 15 мая 2008 

Хотите выглядеть лучше и сжигать все полученные калории? Это несложно. Нужно лишь добавить немного мышц вашему телу. Неважно, хотите ли вы стать похожим на Брэда Питта или Дженифер Энистон, вам нужно набирать мышечную массу.
Ниже представлены советы, которые помогут вам нарастить мышечную массу и сделать себе тело, о котором вы так мечтали.

1. Прогрессивная нагрузка. В бодибилдинге есть такое понятие, как прогрессивная нагрузка. Правило просто - нужно постепенно наращивать нагрузку: либо за счет повторений, либо за счет увеличения весов.
Тело приспосабливается к нагрузкам. Поэтому вам нужно постепенно их увеличивать. Тренировки с весами - лучший способ для достижения нашей цели.

 Просмотров: 505   Дата публикации: 26 марта 2008 

Промоутер чемпиона мира в тяжелом весе по версии WBC (Всемирный боксерский совет) Сэмюэла Питера Дино Дува заявил, что он начал заниматься подготовкой боя нигерийского боксера с украинцем Виталием Кличко, сообщает интернет-издание . Этот поединок был санкционирован WBC неделю назад - после победы Питера над Олегом Маскаевым.

Сроки и место проведения боя Питера с Кличко-старшим пока не известны. Они будут определены, когда команды боксеров подпишут контракт на проведение матча. Дува отметил, что Питер мечтает провести чемпионский поединок у себя на родине в Нигерии и считает, что этот бой станет главным спортивным событием в истории его страны и Африки.

 Просмотров: 197   Дата публикации: 20 марта 2008 

Компании Apple, производитель электроники, и Nike, производитель спортивной одежды и обуви, объявили о новой инициативе в рамках сотрудничества, начавшегося 2 года назад. Они сообщили, что ведут тесную работу с изготовителями спортивных тренажеров, среди которых такие компании, как Life Fitness, Precor, Star Trac и Technogym, оборудование которых планируется сделать совместимым с комплектом Nike + iPod.

Имея в своем расположении такие тренажеры, спортивные клубы смогут предложить своим клиентам совершенно новую услугу. Посетитель, имеющий в своем распоряжении комплект Nike + iPod, сможет подключить плеер к тренажеру и записывать результаты тренировки в режиме реального времени. Впоследствии плеер можно подключить к компьютеру и выгрузить данные, доступ к которым можно будет получить на веб-сайте Nike.

 Просмотров: 191   Дата публикации: 10 марта 2008 

Ах, как хочется порыбачить! И время есть, и водоем рядом, но нет никаких снастей, даже удочки! Эту проблему можно решить несколькими рациональными способами.

Самый простой – идете к водоему, попутно под прошлогодними листьями, в овражке, с помощью палки копаете червей. Также попутно срезаете удилище в ближайшем кустарнике. Годится любое тонкое прямое деревце. А самые прямые растут в самой гуще и в тени, где лесок нуждается в проредке. Подойдет клен, ива, даже вяз, но лучше – березка, орешник, черемуха. Длина будущего удилища должна быть не менее трех метров. Две третьих его ошкурьте ножом, кусочком стекла или створкой ракушки. Хорошо, легко ошкуривается черемуха. Концевую, самую гибкую треть удилища ошкуривать не надо, оставляете как есть.

 Просмотров: 228   Дата публикации: 19 февраля 2008 

Ученые университета Мюнхена изучили протоколы службы "скорой помощи" во время чемпионата мира по футболу 2006 года и пришли к неутешительным выводам.

За семь дней, когда играла немецкая сборная, в Германии помощь кардиологов требовалась в три раза чаще. Было отмечено дополнительно до 11 тысяч сердечных приступов.

Если обычно в Германии на 100 тысяч жителей приходится один сердечный приступ, то в дни чемпионата мира по футболу их было примерно три.

По расчетам медиков, риск инфаркта во время трансляции футбольного матча среди мужчин в два раза выше, чем среди женщин. У мужчин с больным сердцем, в отличие от здоровых поклонников футбола, вероятность инфаркта во время просмотра матча выше в четыре раза.

 Просмотров: 212   Дата публикации: 4 февраля 2008 

В матче первого тура второго круга национального первенства Испании по футболу "Вальядолид" - "Эспаньол" (Барселона) был забит один из самых быстрых голов в истории этого вида спорта.

Мяч оказался в сетке ворот барселонской команды спустя всего лишь 7,3 секунды после стартового свистка.

Автором гола стал нападающий хозяев поля Хосеба Льоренте. Кстати, в этом матче он - автор и второго гола, а "Вальядолид" одержал важную победу со счетом 2:1. Теперь клуб с 27-ю очками занимает седьмое место в турнирной таблице. Лидерами по-прежнему являются "Реал" (50 очков) и "Барселона" (43).

 Просмотров: 262   Дата публикации: 22 января 2008 

Лучшим тренером среди мировых сборных по футболу в прошлом году стал наставник бразильцев Карлос Дунга.
Таковы результаты ежегодного голосования, проведенного Междунарондной федерацией футбольной истории и статистики (IFFHS).

На втором месте расположился главный тренер сборной Хорватии Славен Билич. Третьим стал бразильский тренер сборной Ирака Жорван Виейра. Всего в опросе приняли участие спортивные организации и эксперты из 93 стран мира.
Лучшие тренеры сборных 2007 года...

 Просмотров: 353   Дата публикации: 10 января 2008 

Кого еще должны обыграть хорваты, чтобы Россия стала чемпионом Европы?

Как известно, анекдоты - это отражение жизни, а смешно бывает только тогда, когда в анекдоте - правда. Подводя итоги спортивного года, «КП» обратилась именно к этому народному жанру. Он тем и хорош, что за формулировками не прячется!

1. Олимпиада-2014 пройдет в Сочи

В ночь на пятое июля на сессии МОК в далекой Гватемале было решено отдать зимние Игры-2014 России. Этому немало поспособствовало лично присутствие во главе нашей делегации президента страны Владимира Путина.

АНЕКДОТ В ТЕМУ

Накануне сессии МОК в Гватемале Президент России Владимир Путин заявил:

- Олимпиада в Сочи пройдет при любой погоде. Да и при любом решении комиссии МОК.

Талисманом Олимпиады в Сочи будет либо дельфин на лыжах, либо чайка на коньках.

 Просмотров: 427   Дата публикации: 20 декабря 2007 

Многие бодибилдеры считают тренинг бицепсов чуть ли не самой важной частью тренировочного процесса.

Упражнение “подъем на бицепс” по-прежнему продолжает оставаться одним из самых популярных. Однако, большинство забывают о том, что для получения нужного эффекта необходимо выполнять это упражнение правильно. Выполняя подъем на бицепс с неправильной техникой, они перегружают поясницу и локтевые суставы, травмируют плечи.

Существует два основных исходных положения при выполнении подъемов на бицепс – стоя и сидя. Для второго варианта удобнее использовать гантели, поскольку штанга не позволяет выполнять упражнение с полной амплитудой.

Главной задачей бицепса является сгибание руки в локте. Также на нем лежит и функция супинации кисти – вращательное изменение положения предплечья. При выборе штанги для прокачки бицепсов этого, к сожалению, сделать невозможно. Такой вариант доступен только при использовании гантелей. Плечелучевая и плечевая мышцы также помогают бицепсу при сгибании руки в локтевом суставе.

 Просмотров: 1131   Дата публикации: 15 сентября 2007 

Легальный допинг – Анастан
Периодически в широкой прессе появляется информация о том, что возможно нарастить мышечную массу с помощью так называемых «растительных допингов» давайте попробуем сориентироваться в данном вопросе…

Растения содержат стероиды? Невероятно, но это факт!
Рик Брюннер

Растительные стерины – это особые биохимические соединения, выделенные из внутриклеточной плазмы редких разновидностей растений. Сенсация стеринов в том, что по своей молекулярной структуре они очень напоминают… стероиды. Да – да, здесь нет опечатки: стерины под микроскопом, в самом деле, напоминают анаболические стероиды. А если так, то их, выходит, можно использовать как анаболики?

 Просмотров: 1333   Дата публикации: 8 сентября 2007